Skriv ut den här sidan

Kurator

Psykisk ohälsa drabbar de flesta någon gång i livet. När du behöver stöd och behandling för att må bättre och orka med din vardag är du välkommen till en av våra kuratorer.

För att komma till psykolog eller kurator behöver du först träffa din läkare för att få en remiss.

Vi kan bland annat ge dig hjälp vid:

  • Stress
  • Nedstämdhet, hopplöshet eller depression
  • Sömnsvårigheter
  • Social fobi
  • Oro och grubblerier
  • Panikångest
  • Dåligt självförtroende, dålig självkänsla
  • Kriser vid sjukdom, trauma eller sorg
  • Relationsproblem och separationer
  • Arbetsrelaterade problem
  • Missbruk
  • Kronisk smärta

Gruppbehandling

Vi arbetar både med stödsamtal och gruppbehandlingar. Bland annat finns det möjlighet att gå kurs inom stresshantering och sömn- och/eller smärtproblematik.

I kurserna varvas teori med praktiska övningar så som yoga och mindfulness.

Ett besök hos våra kuratorer kostar 100 kronor och frikort gäller.

Senast ändrad: 2016-08-17