Skriv ut den här sidan

Kurator/psykoterapeut

Psykisk ohälsa drabbar de flesta någon gång i livet. När du behöver stöd och behandling för att må bättre och orka med din vardag är du välkommen till en av våra kuratorer.

För att komma till kurator/psykoterapeut behöver du först träffa din läkare för att få en remiss.

Vi kan bland annat ge dig hjälp vid:

  • Stress
  • Nedstämdhet, hopplöshet eller depression
  • Sömnsvårigheter
  • Social fobi
  • Oro och grubblerier
  • Panikångest
  • Dåligt självförtroende, dålig självkänsla
  • Kriser vid sjukdom, trauma eller sorg
  • Relationsproblem och separationer
  • Arbetsrelaterade problem
  • Missbruk
  • Kronisk smärta

Gruppbehandling

Vi arbetar både med stödsamtal och gruppbehandlingar. Bland annat finns det möjlighet att gå kurs inom stresshantering och sömn- och/eller smärtproblematik.

I kurserna varvas teori med praktiska övningar så som yoga och mindfulness.

Ett besök hos våra kuratorer kostar 100 kronor och frikort gäller.

Senast ändrad: 2018-02-15